Voici quelques indications simples sur le fonctionnement du diaphragme et la
pratique de la respiration diaphragmatique. Respiration qui est au coeur de
la pratique du yoga.
Sources : Santé yoga - article de Clara Truchot
diaphragme 1
diaphragme 2
Pour pousser un peu plus vos connaissances en anatomie, allez visiter le site
de Blandine Calais-Germain, kinésithérapeute méziériste, très accessible.
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