Ateliers yin yoga et nidra
Lors d'un atelier de yin yoga, vous êtes invité à approfondir votre pratique sur une durée plus longue.
Le yin yoga célèbre la sagesse de la nature et les cycles des saisons et des éléments.
Vous honorez la sagesse de votre corps et vous entrez en connexion avec votre cœur et votre souffle pour vous déposer et vous reposer.
Se laisser porter par le flux de grâce qui vous guide vers le calme intérieur et la sagesse transformatrice de votre cœur.
Sentir le travail de l'énergie, le flux du yin et du yang à travers le corps, la conscience du mouvement pour aborder la méditation à travers le yoga nidra et les sons des bols chantants qui sont tour à tour frappés ou frottés.
ATELIER COMPLET OU PARTIEL EN PETIT GROUPE
APPORTEZ VOTRE TAPIS PERSONNEL + PLAID + COUSSIN
OUVERT A TOUT PUBLIC
Organisation de stages thématiques sur demande
